Хочу тренажер себе приобрести. У кого какие есть дома? У меня квартира в СПб, там большущая лоджия, сделали ремонт и туда хочу поставить тренажер, но вот какой лучше для занятий?
Какой тренажер выбрать?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22022-10-14 22:51:43
А зачем покупать? В тренажерном зале намного лучше и результативней заниматься. На себе испробовала. Там я не филоню, а работаю на полную. Поэтому вижу по себе, что худею.
Поделиться32022-10-14 22:58:35
У меня только степпер есть) Он небольшой, но отлично помогает для физической активности. Можно регулировать силу нажима для ног, чтоб нагрузка была больше. Я занимаюсь каждый день. Делаю до 100 шагов на нем.
Поделиться42022-10-14 23:04:34
А вы что больше любите -бег, велосипед или и то, и другое?) Можно взять эллипсоид -будут задействованы и руки, и ноги. Можна беговую дорожку -на ней хорошо худеется. Но мне нравится велотренажер. А вы сами выбирайте, что вам нравится- в СПб можно же брать тренажеры напрокат https://fitsharing.ru/spb Вот и есть возможность пробовать заниматься на разных.
Поделиться52023-05-26 11:42:12
Я тоже сейчас домой тренажер вибираю . Буду иметь ввиду все ваши советы и рекомендации на этот счет .
Поделиться62024-09-09 13:37:37
Я считаю, что идеальный вариант для поддержания спортивной формы это беговая дорожка для дома . Она не занимает много места, но может давать нагрузку разного направления. А еще это тренажер влияет не только на мышцы, а еще развивает выносливость и даже положительно влияет на имунную систему.
Страница: 1
